appstore googleplay
Segueix-nos: Facebook Instagram

SEAE

Activitats dirigides exteriors

Activitats dirigides

Alta intensitat

Strong Zumba

Activitat instensa sincronitzada amb la música que combina exercicis cardiovasculars, pliomètrics i moviments realizats amb el propi pes corporal.

+

Bicicleta indoor

Cardiovasculars + Reforçament muscular

Reforçament muscular

Ioga Flow

Treball dinàmic on s'enllacen diferents postures de ioga sincronitzant el moviment amb la respiració.

+

Coreografiades

Intensitat moderada

Aquàtiques intensitat moderada

Wet circuit

Activitat aquàtica on es treballa per estacions.

+

Aquàtiques de salut

Consulta l'aforament

Patrocinadors